Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2341 kcal
|
Gord: 75,31g | Prot: 94,61g | Carbs: 228,18g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Мистраль Хлопья 5 Злаков, Кофе с Молоком, Цикорий с Молоком, Конти Конфета Золотая Лилия. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Сметана , ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Чай с Лимоном, Дружба Плавленный Сырок, Папа Может Ветчина Филейная. Jantar: Красные Помидоры (Консервированные), ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Руккола, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Цикорий с Молоком, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Рис Вареный, Жатецкий Гусь Пиво, Жатецкий Гусь Пиво. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cramor1
|