Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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90,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3247 kcal
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Gord: 279,61g | Prot: 183,47g | Carbs: 270,98g.
Almoço: Balsamico, Ströck Kornspitz, Olivenöl, Nöm Natur Joghurt 3,6%, Putenfleisch, Ja Natürlich Feta, Grüner Blattsalat. Jantar: Getrocknete Kürbiskerne, Resch & Frisch Kornspitz, Billa Forellenfilet Geräuchert, Vegetarische Pasta mit Tomatensoße. Lanches/Outros: Kekse, Weinschorle, Milfina Gouda, Mischbrot, Burger King Double Whopper. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmarkhar
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