Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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57,4 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Gord: 31,13g | Prot: 40,50g | Carbs: 260,44g.
Café da Manhã: Lajkonik Paluszki, Mlekpol Ser Salami, Chleb Biały, Ogórek Małosolny. Almoço: Ogórek Małosolny, Vifon Pho. Jantar: Vifon Pho, Czerwone Wino Stołowe, Makaron lub Kluski z Serem (Sucha Mieszanka), Świeży Makaron (Ugotowany), Majonez. Lanches/Outros: Monster Energy Ultra. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mermaidxx
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