Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1831 kcal
|
Gord: 107,15g | Prot: 159,58g | Carbs: 52,31g.
Café da Manhã: Укроп, Творог 5%, Авокадо , Oltermanni Сыр 29%, Яичница, Кофе с Молоком. Almoço: Вареное Яйцо, Свинина Запеченая, Кабачки Жареные. Jantar: Капустный Салат, Свинина Запеченая, Горбуша Соленая, Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Кефир, Творог 5%. mais...
|
|
234 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antillopa11
|