Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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105,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Gord: 47,14g | Prot: 44,39g | Carbs: 114,65g.
Café da Manhã: Бутерброд с Сыром, Кофе с Сахаром. Almoço: Простые Гренки, Гороховый Суп. Jantar: Квас, Хлеб Черный, Кальмары в Сметане, Салат из Помидоров и Огурцов, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Сливочная. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de repoison
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