Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Gord: 54,04g | Prot: 79,34g | Carbs: 172,94g.
Café da Manhã: Twix Mini, Олейна Подсолнечное Масло , Каравай Батон Солнышко, Яйцо Куриное. Almoço: Увелка Каша Овсяная с Черникой, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Булочка с Маком. Jantar: Евро Кебаб Шаверма в Сырном Лаваше, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Лесные Грибы. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adrenalinka606
|