Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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46,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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642 kcal
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Gord: 14,37g | Prot: 56,25g | Carbs: 73,69g.
Café da Manhã: 芒果, Costco 義大利老麵恰巴提尼, 福樂 好優牛奶優酪, 威德 健康益生菌, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, Costco 冷凍有機花椰菜. Almoço: Costco 義大利老麵恰巴提尼, 全聯 油雞胸, 真好家 海帶嫩芽, Costco 冷凍有機花椰菜, Costco 冷凍秘魯綠蘆筍. Jantar: 玉米筍, 全聯 鯛魚片, 炒高麗菜, 雞蛋（整個）, 糙米飯, 白飯. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de karol624
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