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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Immerhin nicht noch mehr🙄. Bin langsam genervt von dem Wasser... Normalerweise geht es weg, wenn die Tante ankommt, aber jetzt hält es seit 4 Tagen an. Ich komme mir vor wie ein Luftballon. Gestern sah ich aus wie schwanger nach dem Essen🙈 Habt einen wunderschönen Tag🤗☀️.
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63,8 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Gord: 43,21g | Prot: 93,18g | Carbs: 190,94g.
Café da Manhã: Plattpfirsich, Leichter Genuss Magerquark. Almoço: Nutella Nutella, Lidl Milchbrötchen, Pagen Vollkorn Bröd, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Möhren, Rote Paprika, Weintrauben, Schinken (Extra mager). Jantar: Korn Mühle Weichweizen Grieß, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Nutella Nutella, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Beste Ernte Cornichons, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Leichter Genuss Schinkenwürfel. Lanches/Outros: REWE Beste Wahl Linsenchips, Ritter Sport Haferkeks+Joghurt. mais...
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peso estável
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 Comentários
Guten Morgen, nicht verzagen, ging mir auch einige Tage so, heute endlich besser, wird bei dir auch!
16 jun 20 por membro: Luise Freiheit
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Histórico de Peso de Lionora1984
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