Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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54,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Gord: 60,44g | Prot: 45,79g | Carbs: 222,70g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Telur (Ditambah, Masak), Rempeyek, Roma Cookies. Almoço: Gula Pasir, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiararamadanti
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