Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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87,3 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2109 kcal
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Gord: 93,40g | Prot: 99,17g | Carbs: 217,62g.
Café da Manhã: Karpuz, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Karpuz, Izgara Köfte, Beyaz Ekmek. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Tadım Yer Fıstıklı Bar. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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