Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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67,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1877 kcal
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Gord: 66,39g | Prot: 124,35g | Carbs: 197,69g.
Café da Manhã: Edeka Heidelbeeren, REWE Bio Haferdrink, Crownfield Kernige Haferflocken, Leichter Genuss Magerquark. Almoço: Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g), Laschinger Stremel-Lachs Natur, Gurke (Geschält), Brokkoli. Jantar: Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Ja! Natives Olivenöl Extra, Schafskäse, Eisbergsalat, Tomaten, Äpfel. Lanches/Outros: Leichter Genuss Magerquark, Weider Protein Cookie. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivien_marie
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