Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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57,3 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Gord: 33,32g | Prot: 76,69g | Carbs: 114,74g.
Café da Manhã: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Greenfield Чай Чёрный, Сыр, Геркулес Монастырский. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Хек Запеченный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Пятерочка Апельсин, Greenfield Чай Чёрный, Орехи Кешью. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gosteva_fiit
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