Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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54,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 56,41g | Prot: 73,15g | Carbs: 126,94g.
Café da Manhã: Nescafe Classic Cappuccino , Ермолино Блинчики с Мясом , Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Сырники Домашние. Almoço: Кухмастер Икра Из Кабачков, Мясновъ Гуляш из Говядины с Овощами, Тушеные Овощи. Jantar: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Черешня. Lanches/Outros: Ростбиф Сэндвич с Сыром. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Миаим
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