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akhirnya turun lagi juga huhuhu seneng :')
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54,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Gord: 53,49g | Prot: 68,15g | Carbs: 145,61g.
Café da Manhã: Tempe Rebus, Nestle Bear Brand Milk, Jagung Rebus. Almoço: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Bacem, Tempe Bacem. Lanches/Outros: Good Day Caramel Macchiato Coffee, Burger King Cheeseburger, Semangka. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de edenia d
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