Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1019 kcal
|
Gord: 44,01g | Prot: 46,74g | Carbs: 108,26g.
Café da Manhã: Telur Goreng tanpa Lemak, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit). Almoço: Makaroni atau Mie dengan Keju, Wortel Dimasak, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Jantar: Cumi Goreng, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Goreng. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Widia Pipit
|