Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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126,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 58,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1973 kcal
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Gord: 84,37g | Prot: 105,12g | Carbs: 187,58g.
Café da Manhã: Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Polarbröd Njalla, Naturdiet Shake Pear & Vanilla. Almoço: Findus Herrgårdsgrönsaker, Vitt Ris, Biff Entrecoter. Jantar: Eldorado Snabbnudlar med Smak av Kyckling , Grillad Kyckling (utan Skinn). Lanches/Outros: Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Polarbröd Njalla. mais...
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3703 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 35 minutos, Descansar - 16 horas e 25 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de Hypnosmatte
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