Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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76,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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565 kcal
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Gord: 21,40g | Prot: 30,41g | Carbs: 71,45g.
Café da Manhã: Suco de Laranja Natural, Pilão Café, Mamão Formosa, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Tomates. Almoço: SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Turma da Mônica Maçã, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Couve Refogada. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dusalex
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