Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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36,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Gord: 19,92g | Prot: 34,02g | Carbs: 80,10g.
Café da Manhã: Bread عيش بلدي بالرده, سكر سكر, فول الفول المدمس, بيض بيض مقلي 🍳🍳. mais...
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973 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esraa ElQellawi
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