Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
|
65 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1745 kcal
|
Gord: 72,16g | Prot: 100,46g | Carbs: 178,67g.
Café da Manhã: Sütaş Ayran, Coffee with Milk, White Bread , Feta Cheese , Tomatoes, Cucumber, Fried Egg . Almoço: Dimes Domates Suyu, Tomatoes, Superfresh Ton Balığı . Jantar: Black Tea, Cucumber, Dimes Domates Suyu, Polonez Hindi Füme Eti, Yayla Karabuğday . Lanches/Outros: Sweet Cherries , Eti Canga, АТБ Дыня. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashakzr
|