Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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72,8 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 48,12g | Prot: 35,24g | Carbs: 191,44g.
Café da Manhã: Nos Régions Ont du Talent Gâche Pur Beurre, Auchan Confiture Abricots, Café, Leader Price Sucre en Morceaux, Joker Jus d'orange. Almoço: Abricots, Boursin Concombre et Aneth. Jantar: Weight Watchers Riz au Lait sur Lit de Caramel , Fraises, Cerises Douces, Bonne Maman Baba au Rhum, Fleury Michon Surimi, Vinaigrette, Mâche, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse. mais...
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2462 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Lavar Louça - 20 minutos, Cozinhar - 10 minutos, Subir Escadas - 10 minutos, Banho Chuveiro - 15 minutos, Google Fit - 21 horas e 5 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ray.d
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