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Montagshoch mit viel Wasser 🤷♀️
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82 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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534 kcal
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Gord: 18,52g | Prot: 30,15g | Carbs: 59,52g.
Café da Manhã: Gurke (Geschält), Mestemacher Fitnessbrot, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Cocktailtomaten, Smorbotte Gesalzene Butter. Jantar: Alpro Soja Dessert - Schokolade Mildfein, Maggi Jägersoße, Champignons, Lidl Putenhackfleisch, Konjaknudeln. Lanches/Outros: Schokoladenkekse (mit Butter). mais...
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2554 kcal
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Exercício:
Passar Roupa - 30 minutos, Costura - 3 horas e 30 minutos, Lavar Roupa - 20 minutos, Dirigir - 40 minutos, Fazer Compras - 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 58 minutos, Subir Escadas - 2 minutos. mais...
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Ganhando 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Minion1990
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