Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Gord: 50,27g | Prot: 79,76g | Carbs: 155,72g.
Café da Manhã: Абрикос, Молочные Горки Молоко 2,5%, Минская Марка Кефир 3,2%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Яйцо, Сыр Монтерей. Almoço: Молочные Горки Молоко 2,5%, Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль, Красный Пищевик Зефир Чаровей. Jantar: Danone Греческий Йогурт, Оливковое Масло, Хек Запеченный, Reggia Макароны, Green Запеканка из Творога, Молочные Горки Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shinshilla76767
|