Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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84,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1984 kcal
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Gord: 55,36g | Prot: 87,61g | Carbs: 283,50g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Still, Edeka Mini Pflaumentomaten, Leitungswasser, Metten Hähnchenfleisch in Rinderaspik, Buko Balance, DM Toast Brötchen. Almoço: Lebepur Superfood Omega Mix, Nektarinen, DM Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Banane, Möhren, Leitungswasser. Jantar: Gut & Günstig Buttergemüse, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Albhof Schwäbische Spätzle. Lanches/Outros: Solevita Apfel-Kirsche, Solevita Apfel-Kirsche, Duplo White , Karli Kugelblitz Orangen Drink, Das Gesunde Plus Multi-Mineral, Das Gesunde Plus B12 Vitamin Kur, Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de malpa88
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