Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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48,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Gord: 41,57g | Prot: 102,78g | Carbs: 167,00g.
Café da Manhã: La Montanara Farina di Cocco , Esselunga Ciliegie, Philadelphia Philadelphia, Mukki Latte Linea e Benessere, 鸡蛋, 香蕉, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica. Almoço: 酱油, 小豆腐, 紫菜汤, Pedon Quinoa Tricolore, wurstel di pollo migross, 芥末, 黄瓜/青瓜（去皮）, 米饭. Jantar: 煮熟的鸡蛋白, Esselunga Petto di Pollo , Daily Bread Pane 4 Cereali, 番茄, 生菜球. Lanches/Outros: 巧克力蛋白粉, Borghini Farina di Mandorle, Activia Zero . mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hr0930
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