Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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79,3 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Gord: 31,50g | Prot: 87,92g | Carbs: 45,80g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almoço: Gemüse, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Kokosmilch, Aldi Rote Paprika, Champignons Frisch, Sprossen, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Erdbeeren, Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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