Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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61,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Gord: 27,38g | Prot: 55,41g | Carbs: 106,32g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Помидоры, Kräuter Frischkäse, Хлеб Roggenmischbrot. Almoço: Сметана 30%, Ocean Trader Pangasiusfilets, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной. Jantar: Jeden Tag Joghurt Mild 3,5%, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Lanches/Outros: Банан. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ella-elvein
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