Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
|
87 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1989 kcal
|
Gord: 104,60g | Prot: 90,70g | Carbs: 194,04g.
Café da Manhã: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), خبز القمح (ذو السعرات الحرارية المخفضة), الطماطم, فول. Almoço: عيران, Jack N' Jill Piattos Sour Cream Potato Chips. Jantar: جبنة شيدر, السمك المشوي, الديك الرومي, بيضة. Lanches/Outros: شاي, رقائق البطاطا بنكهة الباربكيو, رقائق البطاطا بنكهة الباربكيو, الحليب, الحليب. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maysasublaban
|