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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2528 kcal
Gewicht = 66,1 kg
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66,1 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2013 kcal
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Gord: 37,74g | Prot: 120,11g | Carbs: 181,60g.
Café da Manhã: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Dulano Hähnchenbrust, Striegistaler Zwerge Camembert Leicht, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Karotten, Gurke (mit Schale). Almoço: Thomy Les Sauces Käse Sahne - Sauce, Chef Select Gnocchi, Lidl Dulano Gourmet Katenschinken Light. Lanches/Outros: Moritz Fiege Pils. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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