Jornal de nafasyadinda2, 15 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
68,5 kg Perdidos até agora: 7,5 kg.    Ainda faltam: 10,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

512 kcal Gord: 13,77g | Prot: 15,29g | Carbs: 84,79g.   Café da Manhã:  Serabi, Bango Kecap Manis Light,  Sawi Putih,  Telur Rebus. Almoço:  Tahu,  Nasi Jagung. Jantar:  Buah Pir. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

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