Jornal de kathereina, 14 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
72 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1500 kcal Gord: 20,55g | Prot: 61,87g | Carbs: 287,61g.   Café da Manhã:  Tomates,  Lechuga,  Queso Mozzarella, Pietrán Jamón , Bimbo Pan Vital Fruticereal. Almoço: Cebollas, Zumo de Limón, Lechuga, Tomates, Diana Arroz,  Carne mechada y champiñon. Jantar: Susanita Tostadas de Arroz Integral con Quinua. Lanches/Outros:  Agua de Panela,  Plátano Maduro. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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