Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Gord: 58,27g | Prot: 98,36g | Carbs: 148,18g.
Café da Manhã: Зея Зефир Воздушный Поцелуй Бело-Розовый, Простоквашино Сметана 15%, Мои Сырники. Almoço: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Огурец (с Кожурой), Grand di Pasta Спагетти Отварные. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Батончик Super, Мои Сырники. Lanches/Outros: Победа Темный Шоколад без Сахара, Завод Алешина Козинаки Солнечные, Solvie Печенье Черная Смородина, Мои Сырники. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bezbulok
|