Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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55,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Gord: 37,31g | Prot: 104,36g | Carbs: 236,41g.
Café da Manhã: 피코크 콜드브루 스위트 아메리카노, 파리바게트 낙엽브레드, 매일 매일두유 99.89. Almoço: 오징어채볶음, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 현미밥. Jantar: 현미밥, 오이고추, 팽이버섯, 풀무원 국산콩 무농약 콩나물, 쭈꾸미볶음. Lanches/Outros: 바나나, 미주라 통밀비스켓. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ran999
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