Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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75,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Gord: 66,07g | Prot: 77,70g | Carbs: 210,01g.
Café da Manhã: Milk, Lotus Biscuit. Almoço: Roti, Alkabeer Arabic Kofta. Jantar: Chicken Breast, Roti, Potato, Fruit Cocktail or Mix (Excluding Citrus Fruits), Olive Oil. Lanches/Outros: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added) . mais...
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299 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aurangzebw
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