Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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82,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Gord: 34,34g | Prot: 115,94g | Carbs: 193,25g.
Café da Manhã: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Cucumber, Cooked Egg White, Gado Gado. Almoço: ABC Terasi, Chili, Nasi Putih, Green String Beans, Teriyaki Sauce , Shrimp. Lanches/Outros: Peanut Butter Cookies (Soft Type) , Kalbe Slim & Fit Choco Malt. mais...
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866 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Aeróbica - 1 hora, Samsung Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annisaaut
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