Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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70,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Gord: 68,32g | Prot: 104,20g | Carbs: 100,69g.
Café da Manhã: Maxi Nutrition Protein Riegel , Aldi Kaisergemüse, Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Kölln Haferflocken, Gekochtes Ei. Almoço: Olivenöl, Für den Kleinen Kauf Brotzeit Scheiben Classic, Banane. Jantar: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de curlsandbrain
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