Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
974 kcal
|
Gord: 54,74g | Prot: 41,50g | Carbs: 85,33g.
Café da Manhã: Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мёд, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Ароматы Жизни Масло Льняное. Almoço: Мёд, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Стейки Кеты. Jantar: Пятерочка Киви, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Огурец (с Кожурой), Agama Креветки, Помидоры, Авокадо Авокадо. Lanches/Outros: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе, Орехи Кешью, Черешня, Greenfield Зеленый Чай, Клубника, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.v.yanis
|