Jornal de Bemme84, 14 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
113 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 40 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1269 kcal Gord: 46,46g | Prot: 41,17g | Carbs: 169,22g.   Café da Manhã: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ener Bio Weizenkleie,  Kaffee mit Milch, Knusperone Haferflocken,  Banane,  Kaffee mit Milch, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Almoço:  Olivenöl,  Knoblauch,  Tomatensoße, Bonduelle Mexicomix, Body & Fit Smart Rijst. Jantar: Harry Vollkorntoast, K-Classic Gouda Jung, Milsani Joghurt 3,5%,  Senf,  Tomaten,  Gurke (Geschält),  Eisbergsalat,  Honig. Lanches/Outros:  Kaffee mit Milch, Erdnussbutter,  Äpfel. mais...

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