Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Gord: 53,71g | Prot: 55,43g | Carbs: 169,63g.
Café da Manhã: Банановый Кекс, Вятушка Молоко 2,7%, Макфа Пшеничная Мука, Ломтик Солнца Сыр Голландский, Помидоры, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Яйцо, Вятушка Кефир 2,7%. Almoço: Приготовленная Брокколи (без Жира), Курага, Куриная Грудка Вареная, Вятушка Сметана 18%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Редис. Jantar: Ломтик Солнца Сыр Колбасный, Главхолод Сахарный Рожок «как Было». Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a17st
|