Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2137 kcal
|
Gord: 100,89g | Prot: 45,37g | Carbs: 269,21g.
Café da Manhã: Яшкино Крекер с Кунжутом, Сладкая Булочка с Корицей, Праздник Сластены Конфета, Клубника, Абрикосы, Черешня. Almoço: Русское Море Сельдь, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной, Сам-По Самарское Эскимо Сливочное Ванильное. Jantar: Майонез, Хлеб Бородинский. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastylukyanenko69
|