Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Gord: 54,68g | Prot: 105,81g | Carbs: 158,86g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Danone Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Almoço: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 365 Дней Манная Крупа, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марта 82
|