Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 29,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Gord: 79,58g | Prot: 86,00g | Carbs: 83,84g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Фасованный Ламбер, Белый Хлеб, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком, Изюм, Цельное Молоко, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Almoço: Куриные Крылышки с Кожей , Секреты Природы Льняное Масло , Огурец (без Кожуры), Помидоры. Jantar: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Lanches/Outros: Союшка Тофу Рассольный Простой. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наташа.13
|