Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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63,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 49,92g | Prot: 45,90g | Carbs: 105,43g.
Café da Manhã: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Сахар, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Клубника, Простой Йогурт (Цельное Молоко). Jantar: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Лук, Белый Город Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Go On Протеиновый Батончик Protein 33% Шоколад . mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de NadejdaAminova
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