Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Gord: 79,60g | Prot: 75,04g | Carbs: 51,05g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной, Дымов Индейка Копчёная, Смак Батон Молочный. Almoço: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Слобода Майонез Оливковый 67%. Jantar: Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам, Красная Цена Сливки 10%, Подсолнечное Масло, Сердце Куриное. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Покарана
|