Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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80,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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818 kcal
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Gord: 20,20g | Prot: 34,64g | Carbs: 124,79g.
Café da Manhã: Kraft Cheddar Cheese, ABC Saus Sambal , Ikan Mujair Goreng, Bawang Bombay Dimasak , Blue Band Mentega, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce. Almoço: Edamame. Jantar: Starbucks Hot Chocolate (Tall), Kurma, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Lanches/Outros: Kentang Goreng. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de arwidy
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