|
начинаем всё с начала 😞
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Gord: 58,71g | Prot: 69,08g | Carbs: 93,46g.
Café da Manhã: Победа Шоколад Пористый Темный, Кофе (Растворимое), Полевское Молоко 3,2%, Сливочное Утро Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Mission Deli Тортилья . Almoço: Мегамарт Пончики с Джемом, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Шоколадный «Чизкейк», Полевское Молоко 3,2%, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Овощи-Гриль с Карбонатом Запеченные. Jantar: Mayumi Кунжут, Простоквашино Сметана 10%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черника, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|