Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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54 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Gord: 42,65g | Prot: 53,77g | Carbs: 132,33g.
Café da Manhã: Nutella Selai Coklat, Roti Putih, Buah Naga. Almoço: Emping Melinjo, Sayur Lodeh, Ketupat. Jantar: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Lanches/Outros: Batagor, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de chairisa
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