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34.8% MC END
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71,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2052 kcal
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Gord: 75,07g | Prot: 96,04g | Carbs: 246,87g.
Café da Manhã: Arla 動物性鮮奶油, 黑咖啡. Almoço: 香蕉, 7-11 大熱拿, 葡萄吐司, 垂坤 沙茶豆干, 肉粽. Jantar: Costco Saputo部分脫脂摩佐羅拉乾酪條, Costco 真品雞蛋豆腐, 黑芝麻, 金弘 黑芝麻醬, 麻油, KGCHECK 紅豆薏仁餐, 聯華食品 KG薑汁野菜代謝餐. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de KASHEN
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