Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
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82,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Gord: 46,95g | Prot: 58,76g | Carbs: 30,03g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Pork Sausage Patty or Link. Jantar: Great Value Frozen Peas & Carrots, Superior Touch Better than Bouillon Chicken Base made from Chicken Meat with Natural Juices, Whole Milk, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Idahoan Foods Real Premium Mashed Potatoes. Lanches/Outros: Water, Mezzetta Super Colossal Spanish Queen Pimiento Stuffed Green Olives. mais...
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2148 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Talu
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