Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
971 kcal
|
Gord: 22,94g | Prot: 103,04g | Carbs: 92,12g.
Café da Manhã: Porridge, Total 0% Greek Yoghurt, Raspberries , MyProtein Impact Whey Protein (25g), Egg White . Almoço: Iceland Freshly Frozen Mixed Vegetables, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Tesco Pork Medallions. Jantar: Iceland Freshly Frozen Mixed Vegetables, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andreeampd
|