Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
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71,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2208 kcal
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Gord: 27,77g | Prot: 212,35g | Carbs: 244,93g.
Café da Manhã: Hero Light Fragole, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Buitoni Granfetta del Benessere, Twinings Thè. Almoço: Pomodori, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato , Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Consilia Riso Basmati, Prozis Diet Bar Cannella. Jantar: Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca, Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale, Prozis Diet Bar Cannella. Lanches/Outros: Albicocche, Buitoni Granfetta del Benessere, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca, Buitoni Granfetta del Benessere, Prozis Diet Bar Cannella, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Pesca, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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